每天下午三點半下班、定時工間操、每時每刻隨時隨地乒乓球、靠桌俯臥撐……11月19日，為給員工創造一個輕松的工作氛圍，促進員工健康，實現高效工作，圣奧集團發起了全民“健康辦公周”活動，該活動一啟動便引發熱潮，娃哈哈、TCL、碧生源、樂刻運動等知名企業更是紛紛呼應。

2017年《中國城市白領健康狀況白皮書》調查數據顯示，中國已超越日本成為“過勞死”大國，巨大的工作壓力導致我國每年因過勞死亡的人數達60萬，中國主流城市的白領亞健康比例高達76%，處于過勞狀態的白領接近六成，真正意義上的健康人比例不足3%， 中國人的辦公亞健康問題不容樂觀。

“白領亞健康問題多和久坐不動、熬夜加班、辦公室空氣質量差、噪音干擾等有關，成年人一天中有50%-70% 的時候處于靜坐狀態，而辦公室的白領一族可能會更久一些，久坐不動是白領亞健康的最大威脅，在人們坐下超過一小時后，人體內用于分解脂肪的酶的分泌量會降低90%，坐著不動還會減緩身體的糖代謝，并降低有益膽固醇的水平，而這些都是導致心臟病和Ⅱ型糖尿病的風險因素。”圣奧集團相關負責人介紹，來自瑞典的基爾邦職業傷害調查表顯示，有50%的久坐病癥與人體工學有關，例如一些背部及肩部的毛病，“靜態工作方式”是造成目前職業傷害的主要原因。

隨著都市生活工作節奏的加快， 白領壓力越來越大，職場白領還遭受著相對新的、工作場所中不斷增加的壓力源——質量差的空氣及噪音干擾，科學家已經在研究中發現了超過1500種現代密閉辦公大樓中的化學和細菌空氣污染物，這些污染物將直接引起鼻腔、喉嚨和皮膚的不適，以及出現精神疲勞、頭痛、暈眩等癥狀。比空氣污染更不易察覺的是噪音對辦公人員的影響，美國康奈爾大學的研究人員發現，辦公室里的低量干擾噪音，仍然可以給人造成情緒壓力，從而導致神經衰弱或其他慢性疾病。

“大多數企業已意識到員工的身心健康與生產力、工作效率和員工敬業度之間有著千絲萬縷的聯系，它們都在追尋提升員工身心健康之法，而我們圣奧正是想通過倡導‘健康辦公’ 并為此提供幫助和支持。”圣奧集團相關負責人說，圣奧通過創造健康的辦公環境和辦公條件，倡導動靜結合的工作方式，讓員工隨時運動、多健身、平衡飲食、保持精神樂觀等，以減少工作環境及壓力帶來的不利影響。

健康辦公環境不僅對光線有要求，對溫度、濕度以及空氣質量、噪音控制等都有相關標準，甚至通過創建盡可能有趣、舒適的空間來改善對員工的潛在影響，圣奧集團鼓勵員工在日常辦公空間中盡可能放松身體，比如在辦公樓里擺個乒乓球桌或者利用

現有辦公家具充當乒乓球桌，利用辦公家具做些伸展運動，讓員工能在沒事的時候健身，緩解壓力，這種低成本的室內健康辦公空間解決方案，對大部分企業來說都簡單易行好操作。

坐站交替式辦公也可以降低員工的健康風險，預防職業病，互聯網巨頭Facebook創始人扎爾伯格早就提倡員工站著辦公，并為員工提供站立辦公桌，這種辦公方式隨后也在Google盛行，而在蘋果新飛船總部，每個人則都配備升降桌。”圣奧集團相關負責人介紹，研究顯示如果久坐超過10個小時，心血管疾病風險就會上升， 所以圣奧集團呼吁大家選擇坐站交替辦公，每坐30 分鐘，起身5 分鐘，圣奧則可以提供多款智能辦公升降桌，能快速實現站與坐的切換，還具有智能久坐提醒，正確坐姿提醒的功能，緩解脊椎與脊柱的壓力。